Czas czytania: 4 min Joga to piękna filozofia i piękny sport. Nie zawsze musisz być zwolennikiem tej filozofii, by uprawiać jogę jako zdrowy i uniwersalny sport. A jednak zanim
Czas czytania: < 1 min Sezon na dynię ruszył już w pełni! Dynia jest bardzo uniwersalnym warzywem i smakuje również świetnie na słodko! Polecamy przygotować dynię w wolny dzień i
Czas czytania: < 1 min Składniki: 200g filet z miruny 1/2 cebuli 1/2 papryki czerwonej 1/2 papryki żółtej 5g oliwy z oliwek 200ml passaty pomidorowej lub pomidorów krojonych z puszki
Czas czytania: < 1 min Tradycyjna wersja obfituje w śmietanę z dodatkiem boczku. Ale na co dzień nie musisz rezygnować z takich rarytasów jak carbonara. Wypróbuj jej zdrowszą wersję z
Czas czytania: < 1 min Jesienny gulasz to świetne danie na szybko z patelni podane z kaszą pęczak. Składniki: 200g dyni hokkaido 100g cukini garść jarmużu 5ml oliwy z oliwek
Czas czytania: 6 min Rozpoczynasz zdrową i zbilansowaną dietę, starasz się, skrupulatnie liczysz kalorie i porządnie trenujesz, a waga nie spada? Wielu z nas nawet nie wie, że cierpi
Czas czytania: 2 min Temat, jak pisaliśmy dziś rano, trudny, a jednocześnie zbyt mało opisywany i zbyt mało omawiany. Rak piersi – schorzenie, które dotyka bardzo wielu kobiet. Oczywiście,
Czas czytania: 3 min Październik jest miesiącem profilaktyki raka piersi. To bardzo ważne, ale też trudne zagadnienie i dziś możemy zacytować artykuł sieci 36 Minut. Znacie ich? To zupełnie
Czas czytania: < 1 min Pogoda za oknem w kratkę. Raz pada, raz wieje. Łatwo o infekcję. A czy może być lepsza wiadomość niż dowiedzieć się, że można ją zwalczyć
Czas czytania: < 1 min Jesienne naleśniki z twarożkiem i sosem pomarańczowym. Składniki: 250ml mleka 1,5% 170g mąki orkiszowej lub pszennej 2 jaja kurze 25g ksylitolu (bądź innego słodzika) 200g
Copyright © 2020 - Megaforma.pl | Wykonanie ZakupStrone
