Czas czytania: 2 min Przez lata wokół cukru powstało wiele mitów. Niektóre wzięły się z plotek, inne z badań, których wyniki już dawno są nieaktualne, a jeszcze inne powstały
Czas czytania: 3 min Temat „jak zacząć ćwiczyć” to jeden z najpopularniejszych tematów na wielu blogach sportowych. Zachodzą w głowę nie tylko klienci, ale też specjaliści – jak zmotywować,
Czas czytania: 2 min Znamy wszyscy ten schemat: nic się nie dzieje, jemy źle, nie trenujemy, a potem nagle pojawia się jakiś bodziec, motywacja… I chcemy zmieniać wszystko, jeść
Czas czytania: 2 min Skład rady nadzorczej PFF został rozszerzony.
Czas czytania: 4 min W świecie medycyny, w szczególności w dziedzinie ogólnie pojętego dbania o zdrowie, istnieją branże, które są całkowicie odmienne od siebie. Spójrzmy na to na
Czas czytania: 3 min Kiedy już trenujesz trochę dłużej – czy to w domu, czy na siłowni – myślisz, że może dobrze byłoby (zwłaszcza w czasach epidemii) mieć własną
Czas czytania: 3 min Jest środek lata, cudowna pogoda, ludzie wstają wcześniej i później chodzą spać, by maksymalnie wykorzystać ten czas. A jednak nie wszyscy! Jeśli w całej tej
Czas czytania: 2 min Nasza wiedza o suplementach jest tak samo różna, jak ta w zakresie treningów i diety. Niejednokrotnie można spotkać się z opinią, że „kreatyna, to te
Czas czytania: 3 min Jeszcze kilka lat temu kulturystykę, fitness, czy każdy inny sport kojarzono przede wszystkim z pasją, determinacją, pracowitością, pokorą, czy dyscypliną. Trener był prawdziwym fachowcem, zawodnik
Czas czytania: 4 min Wydawać by się mogło, że w obecnych czasach – kiedy dostęp do wiedzy i informacji jest ogromny – pewne mity i nieprawdziwe informacje nie powinny
Copyright © 2020 - Megaforma.pl | Wykonanie ZakupStrone
