Kosmiczne ceny karnetów na siłowniach? Ludzie oburzeni.

Czas czytania: 3 min Jedna z osób na fejsbukowej grupie wrzuciła cennik siłowni, która oferuje karnet miesięczny za 299zł. Padło pytanie czy ktoś się spotkał z wyższą ceną na swojej siłowni. Jak się okazuje jest wiele naprawdę tanich siłowni. Czy cena decyduje o tym czy ludzie będą chodzić do klubu? Większość ludzi jest oburzona tak wysokim kosztem karnetu i decyduje się na wybór innych klubów.

Czytaj więcej »

Dieta przy nadciśnieniu tętniczym

Czas czytania: 2 min Nadciśnienie  tętnicze jest  chorobą cywilizacyjną i pozostaje najważniejszym czynnikiem ryzyka przedwczesnej śmierci na całym świecie. Wysokość ciśnienia tętniczego wykazuje związek ze śmiertelnością i zapadalnością na choroby

Czytaj więcej »

Łzy szczęścia i brak słów. Kiedyś to było dla mnie nieosiągalne. Wywiad z Martyną Stępień.

Czas czytania: 5 min Kiedyś to było dla mnie nieosiągalne Jeździłam na zawody oglądałam sylwetki od strony widza .Wtedy nawet nie myślałam ze kiedyś to ja tam właśnie stanę. W sumie to zaczęło się Poznałam chłopaka Kamila jesteśmy nadal w tym roku stuknie 10 lat razem i dużo startów zaliczyliśmy wspólnie. Namówił mnie do treningów siłowych spodobało mi się to bardzo bardzo i wtedy pojawił się pomysł na start.1 Mój start to było ostatnie miejsce ,zmotywowało mnie to jeszcze bardziej do działania jak widać.

Czytaj więcej »

Dlaczego warto wrócić do klubu fitness?

Czas czytania: 3 min Wreszcie się doczekaliśmy. Dziś oficjalne, legalne otwarcie branży fitness po ponad roku zamknięcia. Social Media huczą od zdjęć i relacji zadowolonych klubowiczów oraz pracowników przygotowujących

Czytaj więcej »