Błyskawiczne ciastka owsiane z bakaliami

ciastka owsiane
Często miewamy problemy z podjadaniem między posiłkami. Jeśli już mamy coś podjeść to niech to będzie coś zdrowego. Poznaj nasz przepis na ciastka owsiane.
Czas czytania: < 1 min

Często miewamy problemy z podjadaniem między posiłkami. Jeśli już mamy coś podjeść to niech to będzie coś zdrowego. Poznaj nasz przepis na ciastka owsiane.

Ciastka owsiane to szybki i zdrowy sposób na przekąskę.

Ciastka owsiane


Składniki:

  • 100g płatków owsianych
  • 50g miękkiego masła
  • 24g miodu
  • 1 jajo kurze
  • szczypta proszku do pieczenia oraz soli
  • cynamon
  • 20g mąki pszennej
  • 10g siemię lniane
  • 20g rodzynek

Sposób przygotowania:
1.Płatki owsiane wymieszaj z miodem, miękkim masłem, jajkiem oraz pozostałymi składnikami na gładką masę.

2.Blaszke wyłóż papierem do pieczenia. Na papierze nałóż łyżką masę w odstępach i rozpłaszcz ją na okrągło.

3.Piecz ciastka w piekarniku w 180 stopniach przez 15-20 minut sprawdzając na bieżąco czy ciastka są już wystarczająco zarumienione.

Polecamy również:

Udostępnij:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Powiązane posty

A gdyby tak trochę pokory…

Czas czytania: 3 min Zdawać by się mogło, że nie jest niczym dziwnym, iż człowiek ze swej natury lubi być chwalony, doceniany i podziwiany. Bez względu na branżę, w

Udręka to niesłychana, kiedy bolą nas kolana…

Czas czytania: 4 min Ileż to razy w przypadku sportowców, osób aktywnych, czy nawet niespecjalnie usportowionych ludzi można usłyszeć: bolą mnie kolana. Staw kolanowy w ludzkim organizmie jest niewątpliwie

Głowa to podstawa!

Czas czytania: 3 min Kiedy trenujemy, czynnie uprawiamy sport i po prostu dbamy o swój wygląd i muskulaturę, często martwimy się o przysłowiowe spadki mięśniowe, kontuzje, czy ewentualnie serce.