Trening

Kiedy wiadomo, że zdrowe biodro dąży ku chorobie?

Czas czytania: 5 min W 2017 roku świadomość klienta dotycząca tego, co można robić w klubie fitnes jest nieporównywalnie większa, niż jeszcze dekadę temu. Jeszcze niedawno spalanie tłuszczu i zwiększanie muskulatury były wyłączną domeną trenerów, tak dzisiaj na fit-salony nieśmiało puka nowa metoda. Trening medyczny.

Czytaj więcej
Lifestyle

Aktywność fizyczna w chorobach tarczycy

Czas czytania: 3 min Do najczęstszych chorób tarczycy należą choroby związane z nieprawidłową produkcją hormonów przez tarczycę: niedoczynność i nadczynność tarczycy. Najczęstszą przyczyną niedoczynności tarczycy jest choroba Hashimoto, czyli przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. W artykule przeanalizujemy jak choroby tarczycy mogą wpływać na podejmowaną aktywność fizyczna i odwrotnie – czy aktywność fizyczna może pomóc w walce z chorobami tarczycy.

Czytaj więcej