Jak to jest z nawykami?

Czas czytania: 2 min Ludzie to potrafią… Jedni rano pokonują kilometry, drudzy nocą trenują na siłowni. A Ty chodzisz i nie wiesz, jak się za to zabrać i nie rozumiesz, dlaczego oni mają tyle motywacji, a Ty w ogóle. Jest kilka możliwości – poczytaj. Nawyk – może być tak zdrowy i dobry, jak i niezdrowy (ale tych się pozbywamy … Czytaj dalej Jak to jest z nawykami?