Już jutro! Czego się spodziewać po otwarciu siłowni – krótkie podsumowanie

uid_06fa220bd92e69681b34215cb17ff3471605960204148_width_1200_play_0_pos_0_gs_0_height_678_silownie-kluby-fitness-baseny-i-aquaparki-pozostana-zamkniete-co-najmniej-do-27-grudni-fot-pap-epa
Czas czytania: 2 min

Już jutro otwierają się siłownie i kluby fitness! Na ten moment czekała cała branża, od 17.10.2020… Było wiele prób otwarć, na różnych zasadach, niektóre kluby z sukcesem działały mimo prób stłamszenia tej działalności przez rząd. Gratulujemy wszystkim, którzy przetrwali – był to trudny czas, pełen wyzwań, nerwów, wymagający szczególnej mobilizacji. Trzymamy też kciuki za wszystkich, którzy podejmują próbę powrotu do normalności. Będzie dobrze. A dla Was mamy szereg informacji o powrocie!

Podstawowe zasady bezpieczeństwa na siłowni pozostają niezmiennne;

  • maseczek używamy we wszystkich strefach wspólnych i wtedy, kiedy nie trenujemy. W czasie aktywności nie trzeba zakładać maski.
  • odległości między ludźmi pozostają niezmienne – 1,5 m – niezależnie od miejsca przebywania
  • powinniśmy używać co drugiej maszyny, tak jak do tej pory, dotyczy to zarówno sprzętów cardio, jak i maszyn
  • dystrybutory do dezynfekcji dostępne będą na terenie całych klubów, w szatniach i recepcjach, dlatego właściciele zachęcają do dezynfekcji dłoni
  • podobna zasada dotyczy dezynfekcji sprzętu – powinien on być zdezynfekowany przed i po użyciu
  • na zajęcia fitness w większości klubów obowiązują zapisy – ale warto się upewnić w swoim klubie zanim wybierzecie się na zajęcia
  • w klubach obowiązuje zasada 1 osoba/15 mkw, co oznacza (niestety), że można wpuścić jeszcze mniej osób niż przed poprzednim zamknięciem.

Ale… wszystkie te zasady są do przejścia! Najważniejsze jest to, że wreszcie możemy trenować. Dlatego nie szukajmy więcej wymówek, nie czekajmy na nie wiadomo na co. Wakacje za pasem, a my możemy powrócić do aktywności!

Czekają na Was właściciele Waszych ulubionych klubów!

Polecamy także:

Udostępnij:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Powiązane posty

Podaruj sobie trochę optymizmu!

Czas czytania: 4 min Serotonina jest jednym z najważniejszych neuroprzekaźników w mózgu odpowiedzialnym za np. kontrolę nastroju i samopoczucia, humor, czy procesy zasypiania, a także ma wpływ na potrzeby

Powroty – UNSTOPPABLE

Czas czytania: 2 min Czy są wśród nas fani zajęć grupowych fitness? Wiemy, że tak. A jeśli tak, to na pewno z radością przyjmiecie fakt, że już 2.10.2021 odbędzie

Prozdrowotne właściwości miodu

Czas czytania: 2 min Któż z nas nie lubi miodu? Jego słodki smak i zapach budzi w nas skojarzenia z dzieciństwa. Ma dobroczynne właściwości dla naszego organizmu, dlatego warto