Marcin Zaworonek

Na co dzień prowadzę swoich podopiecznych w jednym z łódzkich klubów fitness. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i w podnoszeniu ciężarów
 
Uważam, że trening personalny to nie tylko 60 minut podczas, których pracuje z podopiecznym nad jego celami związanymi z aktywnością fizyczną. To czas, w którym każdy mój gość ma: dobrze się bawić, odpocząć psychicznie i każdorazowo pokonywać siebie. 
 
Jako trener chce zarażać swoich podopiecznych aktywnością fizyczną, tak by sport stawał się częścią życia jak największej ilości osób. Mam podopiecznym, którzy biegają maratony, chudną, pokonują triathlony i biegi przeszkodowe. A przy tym chcą robić to przy mojej pomocy. 

Moje Artykuły

Czas czytania: 4 min Serotonina jest jednym z najważniejszych neuroprzekaźników w mózgu odpowiedzialnym …

Czas czytania: 2 min Czy są wśród nas fani zajęć grupowych fitness? Wiemy, …

Czas czytania: 2 min Osteoporoza, kiedyś uważana za “chorobę starszych”, dziś dotyka coraz …

Czas czytania: 2 min Któż z nas nie lubi miodu? Jego słodki smak …