Śniadanie na szybko? Omlety słodkie są świetnym rozwiązaniem na szybkie i sycące śniadanie.

Składniki:

• 1/2 jabłka
• 2 jaja kurze
• słodzik (ksylitol lub w płynie)
• 20g kaszy manny
• 20g mąki orkiszowej lub pszennej
• 100g twarogu chudego

Sposób przygotowania:

1.Jabłko umyj i pokrój w drobną kostkę.

2.Jajka zmiksuj z twarożkiem, słodzikiem, kaszą manną i mąką.

3.Dodaj pokrojone jabłka i wymieszaj łyżką.

4.Dobrze rozgrzej patelnię, wlej ciasto i smaż pod przykryciem z obu stron na małym ogniu.

Omlet również świetnie się nadaje na wynos w pojemniku.

Spróbuj również: