IMG_0966 (1)
Czas czytania: < 1 min

Pasty kanapkowe to idealna alternatywa do tradycyjnej szynki lub sera. Pasta łatwo się rozprowadza po kanapce, nic nie spada z chleba więc bardzo polecamy.

Składniki na jedną porcję:

  • 2 jaja kurze
  • pół awokado 70g
  • sok z cytryny
  • sól, pieprz
  • pomidorki koktajlowe, szczypiorek

1.Jaja ugotuj na twardo, obierz ze skórki i pokrój w kostkę.

2.Awokado obierz, pokrój również w kostkę i skropl sokiem z cytryny.

3.W misce widelcem ugnieć awokado i jajko, przypraw solą i pieprzem. Jeśli chcesz gładką pastę to zblenduj składniki blenderem.

4.Podaj z pieczywem żytnim, pomidorkami i szczypiorkiem.

Spróbuj inne pasty:

Udostępnij:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Powiązane posty

Zupa krem z pomidorów i soczewicy

Czas czytania: < 1 min Zupa krem z świeżych pomidorów z dodatkiem soczewicy Składniki: 500ml wody bulion warzywny ze słoiczka bądź w kostce 1/2 cebuli 1 marchew 5 pomidorów 50g

Sałatka z komosą ryżową i fetą

Czas czytania: < 1 min Sałatka z komosą ryżową, fetą, żurawiną, cukinią i pomidorkami Sałatka z fetą świetnie się komponuje z suszoną żurawiną która dodaje sałatce słodkości i równoważy słoną

Tarta kokosowa

Czas czytania: < 1 min Krucha tarta z kokosowym kremem budyniowym i prażonymi migdałami Sładniki na spód: 200g mąki orkiszowej 1 jajo kurze 100g masła lub oleju kokosowego 50g ksylitolu