Frytki z buraka, marchwi, pietruszki z sosem aioli
Przygotowanie:
Marchew i pietruszkę umyj i obierz. Pokrój w słupki. Buraka umyj, obierz i również pokrój w słupki. W misce wymieszaj pokrojone warzywa z oliwą z oliwek, solą, pieprzem i suszoną bazylią. Wyłóż zamarynowane warzywa na blachę z papierem do pieczenia.
Rozgrzej piekarnik i piecz frytki w 180 stopniach przez 15-20 minut.
W miseczce wymieszaj majonez z oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Czosnek przeciśnij przez praskę i dodaj do sosu. Wymieszaj wszystkie składniki do połączenia.
Czas czytania: 4min Kiedy powstało przysłowiowe BUM! na bycie fit i ludzie masowo zaczęli się odchudzać, popularność zyskały różnego typu „mianowane” diety. Część z nich powstała nagle –
Czas czytania: < 1min Zupa krem z świeżych pomidorów z dodatkiem soczewicy Składniki: 500ml wody bulion warzywny ze słoiczka bądź w kostce 1/2 cebuli 1 marchew 5 pomidorów 50g
Czas czytania: < 1min Sałatka z komosą ryżową, fetą, żurawiną, cukinią i pomidorkami Sałatka z fetą świetnie się komponuje z suszoną żurawiną która dodaje sałatce słodkości i równoważy słoną
