Pizzerinki hawajskie z kurczakiem i ananasem

pizzerinki hawajskie
Wiemy, że pizza hawajska nie cieszy się dużą popularnością, ale gwarantujemy, że przy użyciu świeżego ananasa nasz fit przepis na pizzerinki przypadnie Wam do gustu i być może na nowo odkryjecie hawajskie smaki. Zdrowy zamiennik tradycyjnej pizzy? Tak to możliwe!
Czas czytania: < 1 min

Wiemy, że pizza hawajska nie cieszy się dużą popularnością, ale gwarantujemy, że przy użyciu świeżego ananasa nasz fit przepis na pizzerinki przypadnie Wam do gustu i być może na nowo odkryjecie hawajskie smaki. Zdrowy zamiennik tradycyjnej pizzy? Tak to możliwe!

Składniki na ciasto:

  • 200g mąki orkiszowej lub pszennej
  • 130ml wody10ml oliwy z oliwek
  • szczypta soli
  • 15g świeżych drożdży

Sposób przygotowania:

  1. Połowę wody podgrzej w rondelku. Odstaw z ognia i dodaj łyżkę mąki i drożdże mieszając aż się rozpuszczą. Woda nie może być gorąca, najlepiej ciepła. Odstaw rozczyn na 10 minut.

2. W misce umieść pozostałą mąkę z dodatkiem soli, wody i oliwy z oliwek.

3. Miksująć powoli dodawaj rozczyn do masy.

4. Gotowe ciasto odstaw w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na 30-60 minut.

5. Po tym czasie uformuj kulki z wyrośniętego ciasta i rozwałkuj na małe pizzerinki.

Dodatki:

1/4 świeżego ananasa pokrojonego w kostkę

mała puszka kukurydzy

150g ugotowanego lub upieczonego fileta z kurczaka

ser gouda

passata pomidorowa bądź przecier pomidorowy


6.Pizzerinki posmaruj passatą pomidorową i nałóż kukurydzę, kurczaka i ananasa.

7.Posyp startą mozzarellą i wstaw do piekarnika w 180 stopniach na 15 minut.

Polecamy również:

Udostępnij:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Powiązane posty

A gdyby tak trochę pokory…

Czas czytania: 3 min Zdawać by się mogło, że nie jest niczym dziwnym, iż człowiek ze swej natury lubi być chwalony, doceniany i podziwiany. Bez względu na branżę, w

Udręka to niesłychana, kiedy bolą nas kolana…

Czas czytania: 4 min Ileż to razy w przypadku sportowców, osób aktywnych, czy nawet niespecjalnie usportowionych ludzi można usłyszeć: bolą mnie kolana. Staw kolanowy w ludzkim organizmie jest niewątpliwie

Głowa to podstawa!

Czas czytania: 3 min Kiedy trenujemy, czynnie uprawiamy sport i po prostu dbamy o swój wygląd i muskulaturę, często martwimy się o przysłowiowe spadki mięśniowe, kontuzje, czy ewentualnie serce.