Puszyste placuszki skyrowe

Placuszki Skyrowe
Wysokobiałkowe puszyste placuszki, wychodzą delikatne jak chmurki. Polecają się na śniadanie.
Czas czytania: < 1 min

Wysokobiałkowe puszyste placuszki, wychodzą delikatne jak chmurki. Polecają się na śniadanie. 

Składniki

  • 200g Skyr
  • 4 jaja kurze
  • 40g budyniu w proszku
  • 50g mąki pszennej/orkiszowej
  • Słodzik
  • Owoce, u mnie malina i mango
  1. Białko jaja kurzego ubij na sztywną pianę.

2. Żółtka zmiksuj ze skyrem, budyniem, mąką i słodzikiem. Łyżką powoli dodaj ubite białka i delikatnie mieszaj do uzyskania jednolitej masy.

3. Placuszki smaż na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju który możesz rozprowadzić pędzelkiem sylikonowym.

4. Dodaj owoce zblendowane na mus.

Polecamy również:

Udostępnij:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Powiązane posty

Trening podczas miesiączki

Czas czytania: 2 min Tytułowy wątek rozważany jest bardzo często – zwłaszcza przez kobiety, które są na początku swojej przygody z treningami. Czy można trenować podczas miesiączki? Nie ma