Pizza hawajska nie cieszy się zbyt dużą popularnością, ale może ta sałatka zachwyci Wasze kubki smakowe? Dodamy, że taka sałatka nadaje się świetnie jako posiłek przed lub potreningowy. Szynkę możecie zamienić na fileta z kurczaka bądź indyka. To danie jest dziecinnie proste i szybkie! Sprawdź nasz przepis na sałatkę hawajską.
Składniki:
50g ryżu jaśminowy lub basmati
1/4 świeżego ananasa
50g szynki z indyka
pół papryki czerwonej
mix sałat
opcjonalnie: jogurt naturalny jako dressing
Sposób przygotowania:
1.Ryż ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
2.Ananasa obierz, wykrój skórkę i pokrój miąższ w kostkę. Paprykę umyj i pokrój w paski.
3.Szynkę możesz pokroić w kostkę lub paseczki.
4.Ugotowany ryż podaj z ananasem, papryką, szynką i mixem sałat.
Dopraw solą, pieprzem i polej jogurtem naturalnym.
Czas czytania: 4min Joga to piękna filozofia i piękny sport. Nie zawsze musisz być zwolennikiem tej filozofii, by uprawiać jogę jako zdrowy i uniwersalny sport. A jednak zanim
Czas czytania: < 1min Sezon na dynię ruszył już w pełni! Dynia jest bardzo uniwersalnym warzywem i smakuje również świetnie na słodko! Polecamy przygotować dynię w wolny dzień i
Czas czytania: < 1min Składniki: 200g filet z miruny 1/2 cebuli 1/2 papryki czerwonej 1/2 papryki żółtej 5g oliwy z oliwek 200ml passaty pomidorowej lub pomidorów krojonych z puszki
Czas czytania: < 1min Tradycyjna wersja obfituje w śmietanę z dodatkiem boczku. Ale na co dzień nie musisz rezygnować z takich rarytasów jak carbonara. Wypróbuj jej zdrowszą wersję z
