Sałatki z to świetne posiłki niskowęglowodanowe. Są bogate w zdrowe tłuszcze i solidną porcję warzyw. Jeśli szukasz przepisu na szybki posiłek z małą ilością węglowodanów, ta sałatka będzie świetną opcją.
Składniki:
1/4 czerwonej cebuli
garść roszponki
60g camembertu
garść mixu sałat
30g pomidorków koktajlowych
dwie łyżki granatu
Sos do sałatki:
łyżka oliwy z oliwek
łyżka miodu
łyżka octu jabłkowego
sól, pieprz
Sposób wykonania:
1.Czerwoną cebulę pokrój w paski, a pomidorki koktajlowe w połówki.
2.Ser camembert również pokrój w paski bądź kostkę.
Czas czytania: 2min Suszone owoce to bogactwo witamin i składników odżywczych. Polecane na przekąskę i zdrową alternatywę dla słodyczy. Suszone jabłka, daktyle, śliwki czy banany stanowią doskonały dodatek
Czas czytania: 4min Dość regularnie opisujemy Wam różne schorzenia jelit oraz porady, jak zadbać o układ pokarmowy i profilaktycznie go wspomagać. Przy chorobach takich jak SIBO, czy IBS
Czas czytania: 2min Potas jest jednym z najważniejszych pierwiastków w ludzkim organizmie. Reguluje pracę układu nerwowego, wpływa na skurcze mięśni oraz uwalnianie hormonów. Jego niedobór (zwany hipokaliemią), może
Czas czytania: 2min Pomieszanie z poplątaniem, to chyba najlepsze słowa opisujące polski klimat i tutejszą pogodę. Sezon jesienno – zimowy, jak zawsze pokazuje nam, że niczego nie możemy