Pesto pietruszkowe to wartościowe źródło tłuszczu i świetne dopełnienie kanapek z twarożkiem w ten makroskładnik. Jeśli chcesz urozmaicić smak twarogu to pesto będzie dobrym dodatkiem. Poniżej przepis na twaróg z pesto pietruszkowym.
Czas czytania: < 1min
Pesto pietruszkowe to wartościowe źródło tłuszczu i świetne dopełnienie kanapek z twarożkiem w ten makroskładnik. Jeśli chcesz urozmaicić smak twarogu to pesto będzie dobrym dodatkiem. Poniżej przepis na twaróg z pesto pietruszkowym.
Twaróg z pesto pietruszkowym.
Składniki na jedną porcję:
120g twarogu chudego
40g jogurtu naturalnego
sól, pieprz
10ml oliwy z oliwek
garść natki pietruszki
10g słonecznika
Sposób przygotowania: 1. Natkę umyj i posiekaj drobno. W blenderze z pojemniczkiem zblenduj natkę, słonecznik i oliwę z oliwek.
2. Twaróg wymieszaj z przyprawami i jogurtem naturalnym. Dodaj gotowe pesto i ponownie dokładnie wymieszaj.
3. Podaj z pieczywem np chlebem żytnim na zakwasie.
Czas czytania: 2min W Polsce pojawił się nowy producent sprzętu EMS. Easy Motion Skin podbija Polski rynek. Na Polskim rynku mamy już kilku producentów i dystrybutorów różnego rodzaju
Czas czytania: < 1min W dziwnych czasach – tych bardzo dziwnych, które jeszcze całkiem niedawno nam towarzyszyły portal Megaforma publikował wiele informacji, które dopingowały przedsiębiorców do działania. Tworzyliśmy dla
Czas czytania: 4min Nowy wymiar treningu siłowego na zewnątrz! Od niedawna siłownia zewnętrzna może być dobrą alternatywą dla tradycyjnych siłowni. Ćwiczenia na świeżym powietrzu zapewniają nie tylko lepsze
Czas czytania: 2min Suszone owoce to bogactwo witamin i składników odżywczych. Polecane na przekąskę i zdrową alternatywę dla słodyczy. Suszone jabłka, daktyle, śliwki czy banany stanowią doskonały dodatek
